Een H-balk bestaat uit drie secties. Twee parallelle flenzen vormen de uiteinden van de balk, en een stuk metaal, de balkenband, loopt ertussenin. De lengtes van deze secties zijn bestand tegen drukkrachten, waardoor de H-balk een aanzienlijke belasting kan dragen zonder te buigen. De bundelgrootte beschrijft zijn algehele weerstand tegen buigkrachten. Deze waarde, het traagheidsmoment van het liggeroppervlak, is het product van de liggerafmetingen en neemt de lengte-eenheid verhoogd tot het vermogen 4.
Verhoog de lengte van elk van de H-balkenflenzen tot de kracht van 3. Als elke flens bijvoorbeeld 6 inch lang is: 6 ^ 3 = 216 in ^ 3.
Vermenigvuldig dit antwoord met de breedte van een flens. Als elke flens bijvoorbeeld 2 inch dik is: 216 × 2 = 512 in ^ 4.
Verdubbel dit antwoord omdat de balk twee flenzen heeft: 512 × 2 = 1.024 in ^ 4.
Herhaal stap 1 tot 3 met de band tussen de flenzen. Als het web bijvoorbeeld 6,5 inch lang en 2,2 inch breed is: 6,5 ^ 3 × 2,2 = 604,18 in ^ 4.
Tel de vorige twee stappen antwoorden bij elkaar op: 1.024 + 604.18 = 1.628.18 in ^ 4.
Deel deze som door 12: 1.628.18 / 12 = 135.68, of iets meer dan 135 in ^ 4. Dit is het traagheidsmoment van het H-balkengebied.